22 октября 2025г. в нашей школе состоялся информативный и увлекательный классный час, посвященный здоровому питанию.
Цель мероприятия — не только дать учащимся базовые знания о важности правильного рациона, но и вдохновить их на осознанный выбор в пользу полезных продуктов.
Основы сбалансированного питания: Мы разобрали, какие продукты должны составлять основу ежедневного рациона (белки, жиры, углеводы, витамины и минералы).
«Светофор» продуктов: Учащиеся научились различать полезные и вредные для здоровья продукты, обсудили вред фастфуда, избытка сахара и соли.
Режим питания: Особое внимание уделили важности завтрака и соблюдению правильного режима приема пищи.
Практические советы: Ребята активно участвовали в обсуждении и делились своими идеями о том, как сделать свой рацион более полезным и вкусным, в том числе и во время школьных обедов.
Здоровое питание — это не ограничение, а путь к энергии, хорошему настроению и крепкому здоровью!
Мы благодарим классных руководителей за организацию мероприятия. Надеемся, что полученные знания помогут нашим ученикам стать более здоровыми и энергичными!
